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Vitamine
antivieillissement
Vitamine
anti radicaux libres :
Elle protège les graisses de l'oxydation.
Action
sur les tissus musculaires et nerveux
qu'elle maintient en bon état.
Elle
pourrait favoriser la fertilité.
Sources
principales :
Huile de maïs,tournesol,colza,soja, et
les matières grasses
contenant ces huiles.
Sources
secondaires
Céréales, oeufs, légumes verts (épinard,
choux, salades).
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